【寝坊】して小学校へ遅刻する時の連絡とその後の対処

・寝坊して子供を学校へ遅刻させてしまった!

・寝坊して遅刻した時の学校への連絡はどうしたら?

・担任にはどうやって説明する?正直に言う?

・寝坊しない様にする対処法

上記のお悩みを解決します。

【寝坊】

は突然おこります!予想している人なんていませんよね。

私が朝寝坊して小学校へ遅刻させた時は、頭の中が真っ白

しばらく思考停止に陥りました。

でも、寝坊した時は一刻を争うのです!

普段から寝坊した時の連絡方法や対処法を頭の中に入れておかないといざ寝坊した時にパニックになる可能性があります。

慌てると交通事故なども心配です。

学校の寝坊ならまだしも人生の大切な節目(受験や試合の日)などに寝坊しない様に最強の目覚まし方法もまとめました。

ご自分に合った対策を選ぶこともリスクを減らすことに繋がります。

朝に弱い者同士頑張っていきましょう!

この記事を読んでおくといざという時に冷静に行動する事が出来ます。

記事の内容

・寝坊して小学校へ遅刻する時にまずすること

・寝坊して小学校への連絡方法は?

・寝坊して小学校へ遅刻する時の担任への言い訳は?

・寝坊して遅刻しない様にする対処法!


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寝坊して小学校へ遅刻する時にまずすること

色々なパターンがありますが私が寝坊した時は

長男の焦った声で目覚めました!

【ママ!なんで起きないの?】

枕元のスマホを確認するとなんと!!

8時半!

ぎょえー!

まさにこんな感じの状態でした!

半分寝ぼけていたのか!長男に、今日何曜日?と聞いてしまいました。

・子供に謝り取りあえず表面上は慌てず落ち着く

・子供に着替えをさせる間にご飯を用意

・担任が心配しているので【学校へ電話連絡】

親の私がパニックになると子供達も不安になるので一旦深呼吸して【大丈夫】と言い聞かせました。(自分に)

上記の3つを大体同時進行でこなしました。

※ご飯に関しては小学生の場合朝ごはんを食べずに学校へ行ったら給食まで相当きついと思って多少遅くなっても食べさせることにしました。

朝ごはんは、簡単な物

・オレンジジュース

・アメリカンドッグ(電子レンジでチン)

・カステラ

もはやおやつです。※簡単なものがあって良かったと思いました。

食べさせている間に学校へ電話です。深呼吸⇒細く吐く

そうこうしている間に次男があっという間に

玄関に立ってました(笑)いつもめちゃくちゃダラダラしているのに出来るじゃないか(笑)


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寝坊して小学校への連絡方法は?

小学校に遅刻する場合

・寝坊

・体調不良(腹痛や吐き気)

・怪我

・病院などへの通院(治癒証明を貰いに行く)

いずれの場合も、学校へ連絡が必要です。

治癒証明の発行の為の通院の場合、前日までに連絡帳などで担任に連絡している場合は、、勿論その必要はありませんが、

寝坊、体調不良で急に遅刻する場合は、必ず学校に電話連絡を入れる必要があります。

朝の会で出欠を取る(学校が多い)のでそこに連絡帳も電話連絡も無ければ担任が非常に心配する事になります。

我が子が通う学校では。通院などで遅刻する時には、

出来るだけ連絡帳で連絡するように言われています。

(生徒が沢山なので電話が殺到する?)

学校への遅刻の連絡内容

・○年○組 名前 
・何分位遅刻するのか?
をしっかり伝えましょう。
具体的にはこんな電話をしました。

お世話になります。〇年〇組の○○ですが、本日30分ほど遅刻します。

お忙しい所恐れ入りますが、担任の先生にお伝えよろしくお願いします。

電話には職員室に残った先生の誰かが出てくれました。

校門を閉めてしまいますので保護者の方が教室まで送ってきてくださいと言われました。

ここまできてかなり気持ちも落ち着いてきました。

寝坊して小学校へ遅刻する時の担任への言い訳は?

最後の難関担任への遅刻理由のいいわけです。

選択肢はいくつかあります!

・正直に寝坊したことを正直に話す

・自身が体調不良になり連絡できず遅れたと話す

・子供が調子悪くて対処している間におくれたと話す

我が子の学校は、遅刻をした場合は、教室まで親(保護者)が付き添う必要があります。

遅刻した理由を正直に言う?誤魔化す?

寝坊して遅刻したなんてちょっと恥ずかしいですよね。

調べてみると寝坊して遅刻した時の理由は、様々でした。

8時に家出るのに7時45分で凄く微妙で、一瞬のうちに色んな策が頭駆け巡ったけど、「寝坊しました!一時間目には間に合うようにします~」って連絡して送っていった。

ママスタ様サイト引用

色々見た結果では、【正直に話す】人が多いみたいです。

理由としては、

子供の前で嘘をつきたくない!

というのが多いです。

嘘はつきたくない!寝坊した時の言い訳!アドバイス

そんな中どうしても寝坊と言いたくない時に、嘘とも言えず何とも絶妙なアドバイスがあったので載せておきます。

例「自分の体調が悪く、子どもの登校が遅れます」

学校へ連絡するとき、たしかに「寝坊で」とは言いづらいですね。けれどもそれ以外の理由がない場合は、「自分の体調が悪く、子どもの登校が遅れます」くらいの説明でよろしいのではないでしょうか。きっと先生も理解してくださると思いますよ。

教えてgoo様サイト引用

かなり秀逸な良いわけですね。

これは覚えておこうと思いました。

我が家の場合は、次男がすごくおしゃべりなので学校で担任に正直に話してしまう可能性が大なので怖くて正直に言ってしまいそうですが・・・

我が家が担任に話した遅刻の理由は?

本当にどうにか誤魔化したい担任の先生たちに

【寝坊した】

なんて本当に言いたくなかったのです。

でも仕方ない本当の事だし後で嘘がばれた方がこわいとおもい正直に言う覚悟を決めました。

次男の担任へは、

「すみません、私の寝坊です、申し訳ありません。」

と話すと、そうですか!わかりました!と言って、教室に入っていかれました。

担任の先生も、理由は気になるでしょうし、

学校へ行き渋っていた事もあるので、それかと思われたのか心配そうなお顔もされていたので、正直に言いました。

⇒【学校へ行きたくない!】1年生の登校しぶりいつから行ける?

⇒【登校しぶり】休み明けの不安感!子供が行きたくないといった時にした対策 

長男のクラスは、

担任が教室から出来てくれて、

どうしましたか!!?と心配そう恥 2回目!

すみません、、私の寝坊です。お恥ずかしい限りです。御迷惑をおかけしました。

・・と言いました。

そうしたら、担任は、あーそうでしたか(^^;)あはは、、おっしゃっていました。そうしか、言いようがないですよね。

【帰り道は肩を落としてとぼとぼと帰りました。】

寝坊して小学校に絶対遅刻しない様にする対処法!

今回朝寝坊した理由は、目覚ましが聞こえませんでした。

朝が、弱い私ですが、どんなに眠くても、スマホのアラームは、聞こえるし

止めた記憶は残るのですが、今回に限って

スマホの音が鳴った記憶自体が無いのです。

スマホの電源は、入っていました。

こんなのここ数年で初めてです。

しかしながら、やはり学校への寝坊は避けなければなりません。

先生によっては、酷く怒る方もいるでしょうし私がネットで検索した結果

親のせいで小学校に寝坊した人に対する風当たりは

かなり強いものもありました。

朝寝坊の対策として調べたら

・複数の目覚まし時計をセットする!

・モーニングコールを業者に頼む

・ママ友同士(朝弱い人同士)助け合いの電話をする

・子どもにも目覚ましを掛けさせる

などの対策がありました。

ちょっとお金はかかりますがかなり評判の良い朝起きれる方法がありました。

楽天1位の最強の光目覚まし時計とは



これは本当にすごいです!

人間の起床時に光を浴びた事で目覚めのスイッチが入り体内時計が整うメカニズムを利用した目覚まし時計です。

普通の目覚ましって深い睡眠の所から急な大音量で目覚まし時計がなると心臓がドキッとしませんか?

それが、太陽のような徐々に明るくなる光で少しずつ目覚めを促してくれるので心地よい目覚めが出来るようになるのです。

子供がいると案外学校以外にも早起きが絶対必要な時がありますよね( ;∀;)部活の朝練とか習い事の試合の送迎とか・・・絶対に寝坊が出来ないですよね。

そんな時にこの目覚まし凄い効果を発揮してくれます!

後日談

長男がこの日の遅刻が相当【トラウマ】になったようで

自分の目覚ましをしっかりとかけて起きるようになりました。

【自分がしっかりしないとダメだと思ったようです】

光目覚ましinti4(起立性調節障害)




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